怀孕后肚子胀气怎么办

一般情况下，怀孕便秘是由于怀孕早期体内激素调节所导致的，这是很正常的生理反应，孕妇不必过多担心。可以从饮食调理入手缓解症状，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。建议多吃利于通便的食物，比如多吃香蕉、喝蜂蜜水。还也可以多吃粗纤维的蔬菜水果，芹菜、苹果都有利于排便。孕妇注意不要长时间卧床，可以适量运动，避免剧烈的体育运动。

怀孕后长了副乳可以先进行观察。女性怀孕后如果有长副乳的情况，可以先自行观察，如果没有对胎儿造成影响，可以先不用进行治疗，因为在怀孕期间服用药物可能会对胎儿造成影响。建议孕妇可以在分娩后前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，必要时可以通过手术的方式进行切除。建议孕妇在怀孕期间保持良好的生活习惯，不要熬夜，可适当进行运动，增强自身抵抗力。

怀孕后长了智齿需要注意以下事项：1.因为智齿在牙齿内部，所以很难清洗干净，所以每天饭后要注意刷牙和漱口，以免积聚在一起导致牙床肿胀、疼痛。2.新生智齿的冠部有很深的凹陷，要避免进食高糖分的食品，避免发生龋病。3.长智齿后，要避免吃辛辣刺激的食品，避免出现智齿远中的牙龈肿大，否则可能会导致开口限制。

怀孕后腹泻可以通过以下方法来缓解：如果女性在怀孕后出现了腹泻的情况，可能是孕妇体内激素水平变化使得小肠蠕动减弱，引起的，也可能是细菌、病毒经消化道感染导致的，还可能是食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯等原因造成的，这时孕妇就可以通过清淡饮食，多喝水，多喝温开水，不吃油腻的东西，避免食用辛辣刺激的食物等方法来缓解症状，如果症状较严重，就需要前往医院进行检查治疗，防止病情加重出现流产的情况。

怀孕后失眠应该以日常调理为主。孕妇一旦出现了失眠的情况，疾病导致机体的免疫力下降。孕妇可以睡觉之前饮用加速睡眠的温奶。在睡觉之前不要吃辣、咸的东西，避免肠胃出现灼烧，而且很难消化，会影响入睡。另外，不要在睡觉之前吃豆类、洋葱等具有饱腹感的食品。建议平时注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，保持外阴的清洁，禁止使用致畸形的药物，定期进行产前检查。

怀孕后睡不着可以通过日常调理、饮食调理等方式进行改善。孕妇在孕期失眠是很正常的。在妊娠早期，由于及时水平发生了很大的改变，所以会有早孕反应。孕妇如果不能入睡，可以听睡前音乐，这样可以减轻自己的压力，同时也可以让孕妇睡前喝牛奶，这样可以提高孕妇的睡眠质量，还可以促进胎儿的发育。另外还可以适当运动，有助于改善睡眠。

怀孕后同房出血可能是先兆流产的症状，需要及时到医院做超声检查。在确定是宫内妊娠和胎儿存活的情况下，可以在医生指导后口服保胎药物治疗。怀孕初期受精卵着床不稳定，容易因为同房的刺激导致子宫收缩，引起流产。一般情况下，孕早期和孕晚期都不建议同房，以免引起流产或者早产。孕妇平时注意休息，不吃生冷辛辣油腻食物。孕早期尽量清淡饮食，多吃点新鲜蔬菜，瘦肉鸡蛋鱼等。口服叶酸有助于预防胎儿畸形。

怀孕后晚上睡不着有以下解决方法。通常情况下，孕妈在孕期晚上睡不着时，可以把枕头还成艾草安神枕，它有很好的安神作用，孕妈在睡前半小时可以喝一杯温牛奶，以及用陈艾煮水放温泡脚半小时，孕妈还可以到正规医院进行针刺进行调理，同时睡觉要选择安静的环境，可以有效的缓解晚上睡不着这一情况。建议孕妈平时要养成良好的心态，不要过度焦虑。

怀孕后胃口不好可以通过饮食调理、心理调理、药物治疗等方式来改善。1、饮食调理：可以吃点苏打饼干或者汽水，可以改善食欲，也可以多吃一些水果和蔬菜，但是不能一次吃太多。2、心理调理：有些孕妇在孕期食欲不佳与心理有很大的关系，这时候要多做一些心理调整，多与家庭成员沟通，分散自己的注意力，能有效的减轻病情。3、药物治疗：在饮食和心理调理方面，如果不能很好地改善，会引起恶心、呕吐等症状，会对胎儿的发育造成一定的影响，此时可以在医生的指导下口服维生素B6片、盐酸氯丙嗪片等药物改善上述症状。

怀孕后胃炎犯了的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。胃炎可以通过饮食调节，比如吃一些软烂易消化的流食或者半流食，少吃多餐，饮食要有规律，避免辛辣刺激性食物，多喝温开水，保护胃粘膜。怀孕后出现胃炎时最好不要服用任何药物，因为怀孕前三个月是受精卵分裂和胚胎发育的关键时期。如果怀孕三个月以后，胃炎还比较严重，可以服用胃达喜之类的药物，怀孕期间比较安全。