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自然催产最快的方法是什么

我马上就到预产期,可一点反应也没有,有点着急,自然催产最快的方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:自然催产最快的方法,适当的运动,多做产前运动,如瑜伽,深吸气,深呼吸,爬楼,慢走,游泳等,多做腹部抚触,多按摩腹部,促进胎儿的运动,刺激乳头有助于宫子宫收缩。这几种是比较好的催产的办法,如果出现了规则宫缩,阴道出血,腹痛的情况要及时就医,准备好待产包,准备分娩。在孕后期要多有家人陪伴,以防出现急产,特别是经产妇。

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