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下奶快的方法是什么
我现在刚生完孩子,但是我的奶不是很多,不够宝宝吃,下奶比较快的方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
可以吃木瓜,木瓜中含有大量的木瓜素,能够分解蛋白质,将食物在很快的时间里分解成人体比较容易吸收的养分,可以刺激产妇乳腺的分泌。木瓜自身的营养价值也比较高,想下奶的产妇可以用木瓜炖鱼和鸡肉。
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