问题分析:在怀孕3个月以前,也就是12周以前,胎儿都是处于不稳定状态的,所以怀孕9周,还是要多加注意。一定要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,尽量减少会增加腹压的动作,不能提重物,远离有毒、有害、有辐射的环境。饮食上要注意营养均衡,加强叶酸的摄入量,多吃新鲜的蔬菜和水果。