刚怀孕可以做哪些运动

如果孕妇平日月经周期规律，可以在停经42天左右进行彩超检查，明确是否宫内妊娠，观察妊娠囊、胎芽以及原始的心管搏动等情况。彩超检查是贯穿整个孕期的，孕妇应当定期检查。早孕期6-8周进行彩超检查最好，可以观测胎心情况，发现胚芽以及心血管波动。如果孕妇平日月经不规律，最迟停经55天左右需要进行彩超检查。彩超检查时间太早的话，可能由于受精卵还为进入宫腔并着床而不能看到胎心，难以确定是否为活胎。另外，孕早期做彩超检查要憋尿，孕3个月以后进行彩超检查则不需要憋尿。

怀孕是不可以做CT的。一般情况下，女性在进行CT检查时会产生大量的辐射，而孕妇进行CT检查时会对胎儿产生较大的影响，比如胎儿畸形、胎儿突变等情况的发生，所以孕妇是不能够做CT检查的，若是在孕早期进行了CT检查，那么就需要定期的去往医院进行检查，明确胎儿的具体情况，如果胎儿发育正常即可继续妊娠，如果出现了畸形的情况，那么就需要及时的终止妊娠。

怀孕前三个月，以及怀孕的后三个月，避免同房。因为怀孕早期，胎盘没有形成，孕囊着床不是很稳定，过早同房，容易出现先兆流产；怀孕后三个月子宫增大比较明显，子宫张力大，同房刺激可能会出现子宫收缩，出现胎膜早破造成先兆早产。

孕妇可以进行跑步、快步、骑车等多种锻炼，避免剧烈的活动导致胎儿的早产。女性在孕期要进行体育锻炼，尽量避免在车辆排放高的环境下进行，避免造成体内的铅中毒，在孕期要注意多吃一些蔬菜和水果，以保证肠道畅通，避免在孕期发生腹部疼痛，避免发生妊娠反应，避免发生流产，需要多注意休息，必要时还应去医院进行B超检查，明确胎儿的具体情况。

通常来说，怀孕后不可以做微针。怀孕后，女性的身体处于比较敏感的状态，免疫力和抵抗力都会下降，微针中含有较多的化学物质，在进入孕妇的身体后，就可能会进入胎盘，对胎儿的健康造成一定的伤害，严重者还可能会导致胎儿畸形。所以，建议孕妇不做微针，可以在生产后做。在日常生活中，孕妇的饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，可以促进身体健康。

怀孕可以去胃镜检查，不影响胎儿。怀孕禁忌不包括胃镜，因此，孕妇可进行胃镜检查。但一般来说，胃镜检查需局部麻醉，可能会给胎儿造成一定的影响。在进行无痛胃镜检查时，一般都采用全麻，这样能够减轻孕妇的痛苦，同时还能减少麻醉药用量，降低不良反应率。因此，孕妇必须向医生报告怀孕的消息，医生则可根据具体情况，确定是否有必要进行胃镜检查。因为孕妇做胃镜时，身体处于一种紧张状态，容易使腹部收缩，造成出血等现象，而且还会引起疼痛，甚至导致休克。孕妇进行胃镜，其本身并不会影响胎儿，但孕妇若过分紧张，或可能流产。因此，孕期是否有必要进行胃镜，也要听有关医生建议。

孕早期，胚胎着床还不太稳定。此时不宜做剧烈运动，可以适当散步、慢走，注意休息，不要太劳累。孕中晚期，可以适当运动，此时可以做一些孕期瑜伽，也可以选择游泳等有氧运动。此外还可以选择打太极拳、散步等运动。怀孕期间，做一些诸如扫地之类的简单家务，也是一项不错的运动方式。

孕早期胚胎着床尚不是十分稳定，此期不适宜剧烈运动，可适当走走，缓一缓，并注意休息，切勿过度疲劳。在孕中晚期的时候，可适当的进行锻炼，这个时候可进行孕期瑜伽或者是选择游泳之类的有氧运动。另外，也可选择太极拳，散步之类的项目。孕期做扫地等简单家务也是很好的锻炼方法。有些动作较舒缓、幅度较小的体操对孕妇来说也是较为合适的。

在怀孕后可以进行以下的检查。通常情况，孕妈在怀孕5个月时需要做唐氏筛查、B超、进行体格检查，测量血压体重、测量孕妇的宫高腹围。这些检查是为了查看胎儿是否发育正常，是否患有畸形以及检查宫内情况是否正常。孕妈在孕期一定要定期到医院进行产检，以便确保宝宝是在健康成长，同时孕妈在孕期要多注意休息，养成良好的生活习惯。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。