问题分析：不要太紧张，可以先适当的活动一段时间，然后再复查一次。如果宝宝在睡觉，这时没有胎动，做胎心监测就会显示不合格。如果多次做胎心监测都不合格，有可能是胎儿宫内缺氧的情况，需要及时通知医生进行处理。比如可以先进行吸氧，吸氧半小时以后再复查一下。如果仍然不合格，可能需要及时终止妊娠。
