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糖耐量异常有哪些症状
我现在怀孕二十多周了,上次产检的时候做了糖耐的检查,医生说不过关,昨天的时候又去做了一次,还是不行,糖耐量异常有啥症状?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
糖耐量异常会出现多饮、多尿、多食和消瘦、疲乏无力等症状,平时注意控制饮食,多吃豆制品和全麦食品,适当活动锻炼身体,避免久坐久卧,不要吃辛辣刺激的食物,定期孕检。
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程。在遗传的基础上,加上环境因素的作用,还有年龄的增长,导致血糖水平的逐渐升高和葡萄糖耐量的缓慢减低。在糖耐量异常阶段,要积极干.预,无论是生活方式还是运动,都应该进行干预。这样才可以防止发生糖尿病。总之,对糖耐量异常的病人要特别重视。要进行干预,及时看医生,防止糖尿病前期转变为糖尿病。
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糖耐量异常就需要开始饮食和运动控制血糖,并不是所有的患者都可以逆转,有三分之一患者血糖逐渐恢复正常,但日后也得定期查血糖,这部分患者能够血糖正常依赖于减肥、运动、控制饮食,如果生活方式不改变,也是很难逆转的。
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糖耐量异常就要开始饮食和运动控制血糖,并不是所有的人都可以逆转,有1/3患者血糖逐渐恢复正常,但日后也得定期查血糖,这部分患者能够血糖正常依赖于减肥、运动、控制饮食,如果生活方式不改变,也是很难逆转的;1/3患者依然是糖耐量异常的状态,对于反复出现餐前低血糖的患者,可以给予拜糖平治疗;1/3患者逐渐成为糖尿病患者。
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能恢复,只是糖耐量异常,可以先不用服药,在饮食和运动上调节一下,应该能够恢复正常,少吃含糖量多的食物,饭后尽量多活动养成良好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜,补充体内的叶酸和维生素。
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糖耐量异常说明胰岛细胞功能受损了,而这种损伤,可能是暂时的也可能是永久的,目前还无法界定,只能通过病者主动的控制。糖耐量异常可通过控制饮食使血糖维持在正常水平,一般是不需服用降糖药物的,但如不加重视,也是会有发展成糖尿病的可能的。
糖耐量异常能完全治愈好吗
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不能治愈。但是可以通过饮食、运动、减肥等方式,使血糖控制在正常范围内。糖耐量异常表现为胰岛素释放高峰的延迟。诊断为糖耐量异常的患者,需要开始饮食和运动控制血糖,有三分之一的患者血糖会逐渐的恢复正常,但是之后也要定期复查血糖。三分之一的患者依然是糖耐量异常的状态,还有三分之一的患者会逐渐成为糖尿病患者。
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当人体多次测量空腹血糖在6.1mmol/L到7.1mmol/L,或者是餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间,就可以诊断为糖耐量异常,逆转糖耐量异常的几率和生活饮食的调控有直接关系。如果在发现糖耐量异常后,选择清淡饮食,多吃绿色蔬菜,少吃主食,尽量避免高糖类食物摄入,加强餐后运动,并且坚持控制,那逆转的几率就会大大增加。
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糖耐量异常会诱发妊娠糖尿病不要吃含糖高的食物,进行适当的锻炼,并按时做产前检查。平时少吃多餐,控制好热量的摄入。不应该吃淀粉含量高的食物,比如土豆和面条。多吃含高纤维的食物和f富含维生素的食物如蔬菜,水果和豆类。也可以多吃粗粮。平时一定要按时复查。
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糖耐量异常在生活中饮食要以清淡易消化为主,禁食含糖量高的食物,多吃些水果和蔬菜可以促进恢复,切忌吸烟饮酒等伤害身体的行为。切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。
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