问题分析:女性在怀孕期间需要加强营养,喝牛奶就可以了,牛奶中含有丰富的氨基酸,可以改善女性的心情,防止妊娠期抑郁症,而且牛奶中的营养非常丰富,还能够增加骨骼的强度,改善缺铁性贫血,其中的维生素a可以促进皮肤光滑,能够保证肚子里胎儿视神经的发育,还有镇静安眠的功效,防止孕妇出现失眠的现象。