问题分析:有了胎儿期间女人可以嗑瓜子,瓜子含油脂及蛋白质等营养物质丰富,可以适当的吃的。怀有了胎儿期间饮食以天然,多样的食物,这样可以获取丰富全面的营养,有利于腹内胎儿发育。有了胎儿后期有乳汁分泌时保持清洁干燥,勿挤;远离放射线、电磁辐射等.避免感冒;戒除烟酒等不佳嗜好,少吃咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。