问题分析:可以从尿道里面排出来,如果这次比较大,可以采取体外冲击波碎石,把石头打碎,大石头变成小石头,小石头变成粉末,随着尿液排出体外就可以了,平时要多喝水,少吃辛辣刺激性食物。注意适量运动,保持身体健康。