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吃什么东西补男人的睾丸

我老公精子质量不好，想通过食补来补精子，有什么食物是可以补精子养精子?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：多吃富含锌硒的食物可以改善精子质量。通过日常饮食来进补，食材是较常见的，一般有牡蛎、黑芝麻、韭菜、鸡蛋、狗肉、虾、羊肉、牛肉已经动物的内脏、生殖器官等。锻炼身体增强体质；避免细菌感染。

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吃什么补睾丸好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以服用一些食物来起到补充睾丸的作用，比较常用的食物主要是包括一些高质量蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋，鱼肉等。另外也可以吃一些动物内脏，还可以吃一些猪、羊、狗的生殖器官，如猪、羊、狗的睾丸等。另外也可以适当吃一些韭菜、枸杞等食物。平时多吃一些蔬菜水果，能够为体内补充大量的微量元素和维生素，多吃这些食物都有助于睾丸功能的保养。平时不要吃辛辣、刺激、生冷性的食物，不要喝酒。
吃什么补睾丸最好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以吃一些黑色的食物，黑木耳，黑枸杞，黑芝麻都有补肾的效果，对于男性的睾丸也是比较好的。性生活如果感觉不如以前了，或者老是感觉到力不从心，很有可能会是肾方面的一些问题，比如肾虚。
男人吃什么补精子
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾具有生精和生育功能。要想提高精子的质量，必须要补肾。可以服用五子衍宗丸来补充精子。平时多食用一些动物的肾、腰果等；多吃些高蛋白质的食物，比如猪的脊椎、牛羊肉等；可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆等补肾的食物；海鲜要多吃鱼虾、生蚝等；可以多吃一些韭菜、豆芽等食物。建议平时还可以多运动，有助于提高身体免疫力和抵抗力，对补精子有一定辅助作用。
男人睾丸吃什么食物最补
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
首先可以多吃一些含锌比较高的食物，比如牡蛎，鸡肉，牛肉，蛋黄等都有治疗因为缺锌引起的睾丸酮偏低的情况。睾丸酮偏低可以多吃坚果，许多坚果当中都可以激发男性的性欲。
睾丸变小了吃什么补大
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
多吃一些韭菜，韭菜是壮阳食物，或吃一些洋葱，但是睾丸是不会增大的，对性生活没有什么影响。多吃一些能够促进肌体的免疫力的食物，加快康复。诸如醋、花椒、大米粥、洋葱。
睾丸过小吃什么补
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
正常阴茎自然状态下长7—9cm，勃起时长11—16cm，周长6.9—9.4cm，一般在18周岁左右发育完全，阴茎短小直接影响性生活质量，目前针对成年男性阴茎短小的情况，没有比较有效药物治疗，手术是唯一有效的治疗方法。
睾丸小吃什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
是阳气不够，只需吃一些壮阳的食物，只能吃食物，因为对身体没有副作用，不要乱吃一些壮阳药品，对身体伤害极大，患者多吃一些韭菜，韭菜是壮阳食物，或吃一些洋葱，但是睾丸是不会增大的，对性生活没有什么影响。
多睾症吃什么补
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
多睾症吃熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、西芹、茄子皮、甜椒、胡萝卜、黄花菜、荠菜、芥菜、番茄、大蒜、大葱、黄瓜、大白菜等比较补。多睾症十分罕见，系指阴囊内除有两个正常睾丸外，还有一个或一个以上额外睾丸在一侧阴囊内。
睾丸变小吃什么补
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
睾丸变小可以吃一些高维生素，或者是高蛋白的食物，多吃一些黑芝麻或坚果类的食物，比如核桃。要到专业的内分泌科检查下丘脑的核磁共振和性激素六项，这样可以做出一个明确的判断，如果激素水平明显下降，可以选择药物补充。
睾丸坏死吃什么补
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
患有该病可以多喝羊肉汤，因为羊肉汤具有补益肝肾、益精助阳之功。适用于肝肾不足而致睾丸发育不良、不育、腰酸脚软、头晕眼花、夜尿频数、阳痿、精冷等症。还有助于生精益肾，促进性激素分泌，保护睾丸。
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