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怎么保持前列腺的健康

我过几天就要结婚了，心情真的是非常的高兴，不过听很多过来的朋友都说，要保护好自己的前列腺?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李玉涛,四川省医学科学院·四川省人民医院,主治医师

李玉涛主治医师外科

三级甲等四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：前列腺作为男人的健康卫士，在男性身体中也是起着非常重要的作用，前列腺的不健康也会引发前列腺的一系列毛病，从而给男性的生殖健康和心理都带来非常大的困扰，一般保护前列腺，要从平时的生活习惯开始，从饮食上要多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，尤其是在憋尿上并不能有这样的坏习惯。

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