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阴茎损伤正确段练方法

患有阴茎损伤后，怕以后不能做真正的男人，想锻炼下，请问阴茎损伤正确的段练方法有什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：锻炼的方法可坚持作缩肛运动和坐浴，这两种方式除了能改善会阴部血液循环，前者还能使盆底的肌肉和韧带强度得到增强。针对阴茎损伤的患者不宜过早进行锻炼，需经医生叮嘱后选择锻炼。

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阴茎损伤的形成
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
通常来说造成阴茎损伤的原因是：阴茎切割、机械意外伤、交通事故、动物咬伤狗咬伤占多数，特别是阴茎阴囊的损伤为多。动物咬伤可能出现阴茎皮肤撕脱伤，阴茎缺失或合并尿道损伤。伤后可能酿成潜在的危害，造成软组织损伤、感染、尿道狭窄以及严重时影响性功能。
阴茎损伤适合看中医吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
中医治疗阴茎损伤通常是中草药处理，阴茎损伤如果不严重看中医是合适的，如果损伤面积比较大是需要手术缝合等处理的，是否适合看中医就要根据自身损伤程度了。
阴茎损伤术后恢复过程
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
术后恢复可通过有效的护理，注意私处的清洁，干燥，避免伤口发炎，导致感染，另外需注意饮食可食用具有营养的清淡食物，有利用恢复，不宜食用辛辣刺激、海鲜类食物，不仅不利于恢复，还会使伤口加重。
引起阴茎损伤的病因
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
导致阴茎损伤的原因很多，如在性生活的时候过于激烈造成的，或者外伤等引起的，阴茎损伤会出现疼痛，出血等表现的。阴茎损伤比较轻，是可以用冰敷进行治疗的，对于缓解疼痛等有一定的效果，而且多卧床休息，期间不要再进行性生活或者强烈的运动。
关于阴茎损伤的危害因素
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
本病是由于外伤直接作用于阴茎造成，如踢打、坠落或骑跨损伤直接引起。故注意生活习惯，高危工作者，如建筑工人、采矿工人容易造成损伤，在工作过程中应注意保护自己，以避免外伤。遇事注意冷静，避免情绪激动产生冲突导致本病。性生活应动作轻柔。其次早期发现、早期诊断、早期治疗对预防本病也具有重要意义。
缓解阴茎损伤最快的方法
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
可以口服一些止疼的药物，然后用冷的，或者冰的毛巾，有冰袋也可以，用毛巾包裹，敷在阴茎损伤处，防止二次肿胀的同时，还能缓解一定的疼痛，再去医院做个检查，看是否有别的内部损伤。
什么原因能够导致阴茎损伤
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
阴茎损伤的原因有性生活方式不正确，性爱姿势不正确导致、斗殴、交通事故、工伤、运动受伤等事件导致、各种性自慰器具的广泛应用、手淫的毫不节制都会成为阴茎损伤的主要原因。
阴茎损伤的症状原因
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
阴茎白膜破裂开放性损伤，由于枪弹或刺伤直接穿破阴茎白膜造成白膜破裂。闭合性损伤多见，阴茎在勃起状态下，白膜紧张度增加。受到突然的外力使阴茎急骤的弯曲，阴茎海绵体白膜破裂、出血。常发生于阴茎勃起状态下，如性交中阴茎突然向下过度屈曲，同时可听到断裂声，造成阴茎海绵体损伤。
阴茎损伤忌口吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
需要忌口，不可以食用刺激、辛辣、海鲜类的食品，这类食物，可导致患处不易恢复，加重病情，易出现感染的症状，也不可以食用羊肉，羊肉属于辛热、油腻类食物，不利于病情的恢复。
阴茎损伤快速缓解方法
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
可用“丁”字形绷带将阴囊和阴茎托起，然后对皮下出血的地方进行冰敷，然后用一些活血化瘀类的药膏涂抹患处即可。如果是茎皮肤挫伤，需行穿刺或切开引流。治疗的同时要注意饮食有营养。
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