问题分析:前列腺炎多吃蔬菜和水果,禁忌辛辣刺激食物,少熬夜,禁止吸烟喝酒,多锻炼身体,注意饮食规律,提高自身抵抗力由男性的吸烟喝酒,久坐不运动,熬夜生活不规律,穿紧身裤等引起的,导致尿急尿频尿不尽。少性生活次数,少穿紧身裤,内裤烫洗晒太阳。