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弱精吃什么水果好

我一直有弱精症,听说生活中有的食物有杀精的作用,请问弱精吃什么水果比较好?
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李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析:精子活动率只有45%是属于弱精的,弱精症可以吃一些核桃、花生、榛子、松子等坚果类。这类食物含锌都比较丰富,可提高精子的质量,可以在日常生活中补充下列食物:如鳝鱼,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次有山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮等。

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男人弱精吃什么水果好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
若精可多吃些苹果葡萄桂圆,多吃海鲜,花生核桃,瘦肉等,要均衡膳食,不挑食。若精影响受孕,注意生活要有规律,避免劳累,应季水果应多吃。要定期去医院化验精液,可根据检查结果应用药物治疗。要保持放松,不要紧张焦虑,以免影响受孕。
弱精吃什么好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
平时饮食多补锌补硒,治疗效果比较明显,补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如育之缘片,它富含蛋白锌、蛋白硒,均衡补锌硒,提高精子活力和质量,帮助科学改善弱精。
弱精吃什么好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以多吃点动物内脏、牡蛎、扇贝、虾、谷类、芝麻、墨鱼、海带、紫菜等,每天还要保证充足蛋白质的摄入,如大豆,瘦肉,鸡蛋等,而且鱼类、禽蛋类还富含胆固醇,是男性备孕中必不可少的食品。
弱精吃什么水果比较好的
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。吃瓜子提高精子质量是因为瓜子就是很值得吃的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。
弱精患者吃什么水果好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
弱精患者吃西瓜、葡萄等水果好。弱精症的人可以多吃西瓜,葡萄等,并且可以多吃核桃、花生、泥鳅、海参等,多吃含锌的食物。弱精症的人要避免食用辛辣刺激的食物。并且弱精这种病对男性患者的危害很大,主要是因为男性患者的精子质量差,容易发生流产和早产。在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,不要过度工作。
吃什么水果补弱精
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
弱精可以多吃香蕉,坚果类的食物如花生核桃等,也可以多吃一些海鲜如贝类,蟃鱼和龙虾等,补充锌,对于精子的活动力提升有好处。精子的质量和功能不好,多吃一些含锌高的食物和水果的,可以辅助的提升精子的活力的。
老公弱精吃什么
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
适当的吃点海产品,还有坚果类的,核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃,水果多摄入一点。其他的清淡饮食,低脂、高蛋白的饮食。注意到这些之后,自己觉得身体状态比较好的时候。弱精是补精子,不是补身体,不要大鱼大肉去吃。
男方弱精吃什么水果好
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
男性少精弱精大部分水果都可以吃的,可以吃一些坚果,少精弱精症一般多见于泌尿系统炎症,比如前列腺炎、精囊炎等,男性一旦出现了少精弱精症,男性生育就会受到严重阻碍造成男性不育,所以需要重视。少精弱精症主要是缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质,及时补充蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力。
男弱精吃什么水果
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
男弱精吃苹果,苹果排名第一,排在苹果之后的是杏,然后是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。苹果富含纤维物质,可补充给人体足够的纤维。杏含有丰富的β胡萝卜素,能够帮助人体摄取维生素a。香蕉中钾元素的含量很高,对弱精疾病非常好。
弱精吃什么菜
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
弱精是补精子,不是补身体,不要大鱼大肉去吃。适当的吃点海产品,还有坚果类的,核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃,水果多摄入一点。治疗一段时间之后再查一查,牛肉可以吃点,其他的清淡饮食,低脂、高蛋白的饮食。
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