问题分析:偶尔出现遗精是正常现象的,平时看一下性生活的情况是否规律,一般精满自溢的,所以偶尔遗精不影响健康的,注意多吃黑芝麻等调理身体观察一段时间。注意不要有压力也可以多配合有氧运动等。所以应该多调理身体也不要吃生冷的食物等。