问题分析:得了肾结石在日常的生活中不可以食用高草酸、高钙的食物。同时尽量的多运动、多饮水,这样大部分体积比较小的肾结石可以自行的排出。如果实在无法排出或者是结石超过10mm,可以进行碎石治疗。注意饮食,合理休息。