问题分析:有肾结石病的人去碎石后要多吃些胡萝卜,因为胡萝卜里含有丰富的维生素A,胡萝卜是炒熟吃这样维生素A吸收的更好。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。同时多吃葡萄和菠萝等有利尿作用的水果,促进碎肾结石的排出。碎石后要注意多喝水,多运动。少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石病人应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶。