问题分析:清淡饮食,多吃蔬菜,具体那种蔬菜没有禁忌,包皮红肿到当地正规三甲医院泌尿外科就诊,需要做一个泌尿系统彩超检测,尿道分泌物检查。局部清洁卫生,避免刺激,内裤宽松点,戒辛辣食物,多喝水,治疗期间不要发生性生活和手淫,内裤要用开水烫洗消毒,每天更换。