问题分析:平时要避免长时间久站和久蹲,因为这些姿势都会引起局部的静脉回流受阻而导致肿胀加重,平时可以多平卧休息,另外抬高阴茎,这样能够促进肿胀的消退,平时还要注意卫生,经常的清洗也可以用药物浸泡,同时口服一些消炎药。