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尿道炎怎么锻炼缓解

我最近一段时间身体不舒服，朋友说是得了尿道炎，想知道这个病的怎么锻炼缓解?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：尿道炎病人免疫力低下也是比较容易出现疾病的，能够重视平时多加锻炼，注重病人自己的免疫力的提高，一周应该是至少三次的锻炼，希望病人自己能够坚持，有氧运动是作用比较明显的。病人自己还是需要注重积极进行治疗的，尤其是慢性的尿路感染病人，是很有可能出现反复发作的，能够注重早期治疗，对于病人的疾病恢复帮助是比较大的。

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如果半夜感染到尿道炎，可以用大量喝水来缓解尿道炎，感染的情况。因为水多就会导致细菌通过尿液排出来，然后可以吃一些消炎药，针对尿道感染的病症。尿道炎属于一种尿路发炎现象，这种症状发作的时候，会有尿尿急尿疼疼严重的时候还会感到小肚子下面疼。
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现在一定要注意休息，注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，保持心情愉快，不要大喜大悲，不要吃刺激性食物和辛辣的东西。
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首先可以碱化尿液比如口服药物治疗，可以明显减轻尿道引起的疼痛症状，同时要口服静滴敏感抗生素等药物等治疗尿道炎的药物，尿道炎就会出现尿频尿急尿痛的刺激一症状，如果炎症比较重，就会出现小便之后尿道疼痛的现象。
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我们免疫力低下也是比较容易出现疾病的，希望能够重视平时多加锻炼，注重自己的免疫力的提高，一周应该是至少三次的锻炼才行，希望自己能够坚持，有氧运动是作用比较明显的。
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尿道炎的治疗只要对症的用药治疗，一般五到七天左右就能耐恢复，但是治疗的关键是需要明确下到底是属于致病菌感染还是属于病毒感染，这样明确诱因之后，治疗起来才会有针对性，后期恢复的才会快。并且在治疗期间饮食上也要特别的注意，不要吃辛辣刺激的食物。
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外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
尿道炎可表现为尿频、尿急、尿痛、脓性分泌物等症状，考虑进行尿液常规、彩超等检查，如有必要可进行细菌培养检查，如诊断为尿道炎可应用抗生素药物治疗等，多饮水，忌酒辛辣刺激性食物，注意休息，保持会阴部清洁卫生。
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外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
尿道炎病人可以吃一些胡萝卜，胡萝卜中是含有胡萝卜素的，胡萝卜素是一种比较常见的能够对抗自由基的抗氧化剂，能够有效地维持人体细胞以及组织的健康，还能够增强机体的免疫力。胡萝卜还能够有效促进人体表皮细胞的生长，维持人体呼吸道以及尿道粘膜层的健康预防感染。
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得了尿道炎要规律作息时间，不要熬夜，多注意休息，平时可以增加一些适当的体育运动。如跑步等都可以。这需要修养一段时间。同时还要清洁性生活，避免不洁性生活，多饮水，注意休息，多饮水，注意休息。
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意劳逸结合，保持外阴卫生，避免受凉，预防感冒。多喝水，多排尿，不吃生冷和辛辣食品，戒烟酒。尿道炎症治疗恢复期可以适当进行体育锻炼，只要不是剧烈运动就不会影响康复。不要出太多汗。
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李玉涛主治医师
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病人自己还是需要注重积极进行治疗的，免疫力低下也是比较容易出现疾病的，建议能够重视平时多加锻炼，注重自己的免疫力的提高，一周应该是至少三次的锻炼，希望自己能够坚持有氧运动是作用比较明显的，比如散步等。
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