问题分析:脖子里长疙瘩,其实牵扯的问题比较多,来自舌骨囊肿,甲状腺结节,淋巴结肿大,都会导致脖子里长疙瘩的可能,还有一种可能就是存在脖子上皮肤和肌肉的病变,认为还是要去检查一下,并且根据检查结果在指导下来进行治疗,平时在饮食方面要注意,不要吃辛辣油腻刺激的食物,不要经常的用手去摸,要保持心情的舒畅,多注意休息。