问题分析:额头上出现很多小疙瘩,可以服抗生素类药物缓解。要常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水可以促进皮脂分泌。不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎。考虑是痤疮,表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损。引起额头出痘痘的原因很多,与内分泌失调,熬夜劳累,爱吃辛辣刺激的食物,心情不好都有关。平时注意清淡饮食,不吃辣椒,花椒等刺激性的食物。