问题分析:身上长了很多痘痘可能与平时不良生活习惯有关。吃油腻油炸辛辣刺激食物,加上熬夜,导致内分泌失调,人体代谢排毒受阻。可以使用祛痘的药膏缓解痘痘,主要的是在饮食上调整,多吃水果蔬菜,多去运动出汗,不要熬夜,有助于代谢。