如何减轻腋臭

想要去除腋臭的情况下，必须采用手术治疗，手术治疗效果是一劳永逸的，可以考虑一下。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃海鲜等容易引起疤痕增生的食物。

腋臭是指腋窝汗腺分泌的不饱和脂肪酸产生的特殊味道，被空气中的细菌分解。浅色的不需要治疗。需要经常洗澡，经常换衣服，保持皮肤干净干燥。平时一定要注意个人卫生，勤洗，勤换衣服，不要吃辛辣、冰冷的东西，多吃水果和蔬菜。

苏打是可以减轻狐臭的，但不能从根本上治好狐臭。狐臭是因为大汗腺分泌汗液异常，汗液被细菌分解所导致的。从物理性质上分析，苏打又叫做“碳酸氢钠”，是一种碱性物质，可以中和汗液的酸性，减轻狐臭。

腋臭微创手术是采用负压吸引的原理，利用特制的吸刮器在腋窝部真皮下破坏大汗腺和毛囊，并将其吸出体外，以达到除臭和脱毛的效果。平时要注意常洗澡，勤换衣服，也要保持皮肤干燥与清洁。

用盐是不能治好腋臭。建议到正规的医院进行检查，采用激光去腋臭的方法，这种方法既安全又高效，是一个不错的选择，平时要保证腋臭部位的一个清洁，做好清洁工作，以防感染。不要乱用一些产品，这样可能会导致腋臭越来越重。

不完全统计，腋臭粉对腋臭的根除率达到92.5%，是目前市场上最有效的除腋臭产品。因腋臭的产生原因不同以及程度差别，需要使用半月清腋臭粉的时间也有相应的差别，对因青春期大汗腺异常分泌引起的非遗传性腋臭，使用1-2盒就可以达到较好的效果，而对于遗传性腋臭，特别是较长时间的重度遗传性腋臭，需要使用较长时间。

腋臭会时人体散发出来的恶臭，平时一定要养成良好的生活习惯，有些不健康的食物会让腋臭更加严重，饮食禁忌如下：1、不要食用"有味"的食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物，但一旦被身体吸收，臭味就会随着汗腺一起排出，最好不要食用。2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品，一些油脂会随着血液流淌到身体各处，并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂，看起来像是乳液，可以让我们的肌肤变得光滑，但过量的话，会让细菌腐烂，导致身体发臭，最好不要吃油腻的东西。3、不能吃太多的红肉、红肉，比如猪肉、牛羊肉，蛋白质含量很高，但细菌最爱的就是蛋白质，因为蛋白质可以为它们提供营养。因此，有腋臭的人，要少吃肉，多吃白肉、禽肉、鱼肉，一天两顿，一顿三到四两肉。4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等，对皮肤粘膜有刺激作用，特别是酒，因为酒精的刺激性较强，会使病情恶化。建议在平时的生活中要注意饮食的清淡，规律的生活习惯，积极配合医生治疗。

腋臭，可以选择整形美容科就诊的，该疾病的原因有可能是腋窝部位的汗腺比较发达，那么分泌的汗液就多一些，过多的汗液自然会导致腋窝部位潮湿，需要到整形美容科就诊，用微创手术等方式破坏汗腺进行治疗了。

狐臭是一种先天性的遗传疾病，发病一般是在青春期以后随着汗腺发育，味道会越来越重，有些患者会严重地影响社交，甚至会对心理产生非常大的影响，有非手术的办法和手术办法，手术办法采用肉毒素注射能够有效地减轻异味，也可以切除汗腺进行治疗。

腋臭一般通过手术的方式去除，基本上就是一个微创小手术，将多余的腺体摘除，然后避免局部腺体过多的分泌，减少分解发酵就可以起到去除腋臭，没有味道，这样效果很好。