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头发越来越少怎么办

我感觉头发比几年前少了很多，而且掉发很厉害。我想知道头发越来越少怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发越来越少，应该调整睡眠质量，保持心情舒畅，减缓生活和工作中的压力，适当多参加一些有氧运动。如果入睡困难，多吃一些核桃、桂圆等安神的食物；也可以使用药物。掉发有可能是和心情不好，压力过大，睡眠不好等有关系。

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减肥头发越来越少怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥头发越来越少可以通过植发的方式进行改善，效果比较理想。植发一般是将自身后枕部位健康的毛囊组织进行提取，并且进行加工处理，然后植入到头发稀少的部位，从而可以起到促进毛发生长的作用。在日常生活中也要注意科学减肥，尽量不要过度节食，以免导致营养不良，从而出现脱发的现象。
女性头顶头发越来越少了怎么办
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
女性头顶头发越来越少了可以外用或者是口服药物治疗，还可以选择毛发移植的方法治疗。外用或者是口服药物，通常可以减少头皮油脂分泌，而且还可以加快毛发的生长，对于脱发可以起到改善的作用，如果采取药物治疗效果不理想，也可以进行毛发移植，通常就是将健康部位的毛囊移植到脱发的部位，从而可以改善局部脱发的情况。日常还要吃些营养丰富的食物，尽量避免挑食或偏食，以免导致身体营养不良。
前额头发越来越少了怎么办
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
前额头发越来越少了一般可以到医院通过植发手术的方法治疗，能够起到增强毛发密度的作用。在做手术的时候，一般是从后枕部取出健康的毛囊移植到脱发的部位，一旦毛囊成活以后，就会长出新的头发，并且还可提高增强毛发密度的作用，使整个人看起来更加的年轻。出现了脱发的情况，多数是精神压力大引起的，也可能是过度紧张所造成的。在日常生活中可以适当的吃一些还有蛋白质的食物，能够补充体内所需的营养，尽量不要过度劳累。
头顶头发越来越少应该怎么办
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
头顶头发越来越少应该怎么办呢头发越来越少，和遗传因素关系比较密切，不痛不痒，去医院检查，营养不够，气血不足所致，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，千万不要过度劳累，平时饮食中要注意清淡，少吃辛辣刺激性食物。
头发越来越少了怎么办
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
头发越来越少了，建议应及时就医，进行治疗。1、生活压力大、工作压力大、睡眠质量差等都会导致斑秃。如果皮肤好了，头发就会长出来。当然，斑秃也是由大脑垂体功能、甲状腺功能等因素引起的，只要找准病因，及时治疗，就能让毛发重新生长。2、脂溢性脱发是由于头皮油脂分泌过多所致，通常与饮食油腻、熬夜等原因有关。改变这些习惯，症状就会随之缓解。如果还不能缓解，可以口服一些抑制雄激素的药物。
头发越来越少越来越细怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发越来越少越来越细可能与肝肾不足有关，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，不能濡养毛发；平时可以多吃山药、大枣、核桃和黑芝麻，晚上睡前用温水洗脚，促进血液循环，会改善症状。
头发越来越少怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
由于身体现在主要还是出现了一些局部的一些脱发的现象有可能是气血不足，缺乏营养等因素形成的这种表现的方式下休息不好也会出现但是我建议还是去医院检查一下因为检查一下能从根本上找到你脱发的原因然后治疗效果比较好。
头发越来越少怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
当头发越来越少的时候可以采取以下办法进行改善：1、改善睡眠习惯，保持正常的作息习惯，相信你掉头发的数量也会随之减少，此后通过饮食调理再进行补充营养，同时保持乐观生活态度，不要有太大的压力，少焦虑多动脑，头发数量越来越好。2、进行头部按摩，让头部的血液流通更加顺畅，以此来保证头皮吸收营养，从而产生增发的过程。3、可以多吃一些硬壳类的食物，比如说花生，桑葚、黑芝麻，核桃等食物。
前额头发越来越少了怎么办
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
前额头发越来越少了可以通过植发的方式来进行改善，也可以适当的使用一些养血生发的药物来进行治疗。植发主要是采取后枕部位健康的毛囊移植到前额头发的部位，等毛囊存活以后就可以长出新的头发，改善头发稀少的症状，使头发变得更加的浓密。头发变得越来越少可能是长时间的扎马尾辫，有可能是体内的雄激素比较旺盛或者是脂溢性脱发等原因引起。生活中也可以使用一些养发的食物，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。
前额头发越来越少了怎么办
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
前额头发越来越少可以通过种植手术的方法治疗，能够起到改善的作用。头发出现越来越少的现象，可能是脂溢性脱发引起的，也可能是长时间熬夜所造成的。因此可以在医生的指导下服用生发胶囊治疗，弱视病情比较严重，也可以到正规的医院通过植发手术改善，能够起到增强毛发密度的效果，同时还可改善前额头头发少的症状。在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠以及良好的心情。
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