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身上皱纹很多吃什么

我对自己的皮肤管理是比较看重的，但是前段时间开始皱纹很多都出来了，身上皱纹很多吃什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈腊梅,山东省立医院,副主任医师

陈腊梅副主任医师皮肤科

三级甲等山东省立医院

问题分析：皮肤会慢慢的变得出现皱纹，也有可能会是长期加班熬夜，再加上加力过大，都有可能会出现，在饮食上，平常应该吃一些高蛋白之类的食物，或者是补充一下身体的胶原蛋白，或者是直接到美容院去进行微整形。

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吃什么改善皮肤皱纹

林煌主任医师

整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

吃东西并不能够改善皮肤皱纹，通常可以采取注射玻尿酸的方式改善。如果皮肤上出现了皱纹会使人看上去比较显老，通过注射玻尿酸的方式能够达到改善的目的，而且在注射玻尿酸之后也能够使皮肤光滑细腻，还能够达到深层补水的效果，也能够改善不良现象。在日常需要注意多休息。

吃什么可以去皱纹

徐薇主任医师

皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

可以多吃一些含有胶原蛋白丰富的食物去皱纹。因为带孩子比较辛苦所导致的脸上的皱纹也比较多，护肤是一个长期的过程，所以说也不要过大的压力，平时要保持平和了，平时也要多注意锻炼身体。

皮肤松弛下垂皱纹多吃什么维生素

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

补充维生素C和维生素E，同时补充胶原蛋白，可以吃一些含胶原蛋白比较多的食物如猪蹄。皮肤松弛的原因多是由于细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化令皮肤失去弹性。

吃什么紧致皮肤减少皱纹

高广程副主任医师

皮肤科北京友谊医院三级甲等

有可能是由于皮肤缺乏营养，经常熬夜或者是平常饮食营养不充足都会有影响，要多吃肉类，豆制品，奶制品，还有蹄筋类的食物，平常要注意休息，同时还可以配合多点按摩脸上的皮，也可以配合看一下中医用一些补益气血的中药调理一下。

吃什么可以淡化皱纹和细纹

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

吃含有胶原蛋白比较丰富的食物可以淡化皱纹和细纹，保护皮肤状态。皱纹可能是随着年龄的增长，皮肤当中的胶原蛋白大量的流失，从而使皮肤的弹性出现下降，患者也可以到医院通过除皱针方法来进行治疗，治疗以后可以加快皮肤的新陈代谢，同时也可以延缓皮肤衰老，使皮肤看起来更加光滑有弹性。在平时生活中应该做好皮肤的护理，工作生活饮食作息规律，养成早睡早起的好习惯，比较长时间熬夜。

吃什么可以去皱纹

朱淼副主任医师

整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等

吃含有胶原蛋白比较丰富的食物可以去皱纹，比如猪蹄。脸上皱纹可能是随着年龄的增长，皮肤当中的胶原蛋白大量的流失，也会使皮肤的弹性出现下降，从而引起皮肤上出现很多细小的皱纹。经常吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，能够使皮肤看起来更加的紧致，同时也可以改善皱纹的现象。脸上有皱纹的患者也可以通过皮下注射除皱针来进行相关的改善，能够使皮肤看起来更加的紧致，对皮肤进行适当的填充。

吃什么可以去皱纹

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄、猪皮等，可以去皱纹。出现皱纹可能是由于皮肤长时间的缺水，胶原蛋白流失比较快，年龄老化等原因引起，会影响到面部的美观，适当的吃一些富含胶原蛋白的食物，有利于症状的缓解，能够及时补充体内的胶原蛋白，也可以多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。如果长时间得不到改善，患者可以通过注射除皱针的方式来进行治疗。除皱针注射以后，可以使局部的皱纹快速的得到改善，使皮肤变得更加的平整。

吃什么能减少脸部皱纹

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

吃优质蛋白质能减少脸部皱纹，但是效果并不是特别理想。如果脸部的皱纹比较多，可以考虑通过注射除皱针的方法来进行改善，能够使皮肤新陈代谢的速度变快，不仅可以达到细化毛孔的效果，也可以使凹陷和下垂的皮肤变得充盈和饱满，也有利于使面部细小的皱纹变得更加的舒张和紧致。

吃什么能去皱纹

李海东副主任医师

整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等

吃东西通常不可以去除皱纹，只能起到淡化的作用。脸上出现周围通常是由于皮肤的水分以及胶原蛋白流失导致的，平时可以吃鸡肉和动物肝脏以及苹果等食物，可以补充身体的维生素和胶原蛋白，一定程度上可以淡化细纹，通常不可以去除，建议注射水光针进行治疗。水光针可以快速补充皮肤的水分以及胶原蛋白，使皮肤恢复弹性，从而可以去除周围。水光针通常可以维持半年到一年的时间，如果想长久去皱，应坚持注射水光针。

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整形美容武汉市同仁医院三级甲等

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