问题分析:应该是手抓伤,或者是什么病毒感染情况。应该近一段时间适当的多喝点温热水,外出时候戴好口罩,因为天气干燥病毒比较多,会导致传染病发生的。平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。