问题分析:艾滋自我检测方法一般是用检测艾滋病的试纸进行检测。用这种试纸也有一定的准确性,但是要规范操作,正确判读结果,很多人做不到这点的,导致本来是阴性的结果,总觉得象是阳性而吓到自己,所以不主张自己测试的。如有可能感染的行为,可以到疾控检测,还是免费的。