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头发油掉发严重怎么办

我最近一段时间发现自己的头发特别油，而且洗头发的时候还出现了大量的掉发，这该怎么办啊?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：头发油掉发严重要注意头部的清洁，不要吃油腻油炸辛辣刺激性的食物。头发油，而且掉发很严重，平时要，锻炼身体，避免过量劳动，保持充足的睡眠，在饮食方面也不要吃辛辣刺激性的食物，油腻的食物少吃或尽量不吃，可以吃些黑芝麻还有牛奶等清淡有营养的食物，平时还可以做一下头部的按摩，减少头部油脂的分泌。

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脱发最常见有两种类型，一是脂溢性脱发，另一个是斑秃。脂溢性脱发是由于头皮皮脂腺分泌大量油脂，在油脂的基础上滋生真菌，进而导致毛囊受损，头发脱失，有时会出现头皮屑增多的现象，也叫雄激素性脱发，一般男性多见，女性也可以发生。这种脱发平时要注意少进食油腻饮食，经常清洗头发去除油脂。
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比较的年轻，可以看看头皮有没有感染的症状，如果没有感染的话，可以用中药来做治疗的，平时的时候注意自己的饮食以及生活规律，不要有熬夜治疗的行为，加强自身营养。
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孕期掉头发可能是你营养不良或者是压力过大造成的。可以选择听歌，散步，聊天等方式来让自己得到放松。保持好的心态去面对生活，多喝开水，多吃蔬菜和水果，以及牛奶，适量运动。
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如果头发长了，就会出现脱发现象。正常人一天脱发10-100根，属于正常情况，不算作是脱发现象。如果脱发超过100根，或者是毛发变得越来越稀疏，则属于脱发。建议急死去医院就诊，可以通过手术来进行治疗，比如脂溢性脱发、真菌感染性脱发、斑秃等。如果只是头发过长，造成头皮向头发输送的养分不够，那么可以适当的修剪一下，再加上21金维他等多种维生素。
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干枯掉发严重跟多方面因素有关系的，考虑可能是饮食不当或者是烫、染发过多，也有可能跟劳累，熬夜，抵抗力下降，压力过大等多方面因素有关。要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗最好时期。
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女人严重掉发分先天和后天因素，先天主要是遗传性，后天主要有熬夜，内分泌失调等，后天因素要注意预防，不能用脑过度避免熬夜。有些人头发出油太多，所以脱发比较严重，出油很多就可以勤洗头发。每天坚持用梳子轻轻梳头，可以划头皮，让头皮血液循环丰富。另外女人头发脱落严重导致头发稀疏，也可以做毛发移植手术，通常是在后枕部位取健康的毛囊，再移植到头发稀疏的地方。
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女性患者出现掉头发严重比较常见的属于斑秃,也叫鬼剃头,可能是与精神紧张、压力过大,导致机体免疫功能紊乱而出现了头部片状、圆形的脱发,就要注意精神放松,保证充足的睡眠休息,使用免疫调节和刺激毛发生长的药物进行治疗。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
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染发烫发以后出现脱发掉发症状比较严重，可能是由于染发及烫发剂对发质造成的伤害所引起的，建议注意好头发的护理，像种的脱发是因为烫染过度引发的，需要护理，在洗发的时候，里面放一些醋和生姜，有利于生发，记住千外不要过度的染头发，不要用刺激的洗发水。
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一般情况下，头发掉发严重怎么办，需根据实际情况来判断，具体内容如下：1.如有缺铁性贫血、甲减等，应及时进行原发性的治疗，消除其原因。2.减少烫发、染发、电吹风等损害毛发的情况。3.调整饮食习惯：避免辛辣油腻的食物，多食用蔬菜和瓜果，多运动，缓解压力。4.如果是基因所致，要合理用药，最常见的药物是美罗地。
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头发出油掉发考虑是雄激素源性脱发，又叫脂溢性脱发，这是由于头皮部分毛囊对雄激素过于敏感所导致的一种脱发类型，这种疾病与遗传有一定的关系。轻度的患者经过上述治疗一段时间后，能够得到很快的缓解及治愈。如果患者头皮处油很多伴有瘙痒明显，这时口服药需要加服维胺酯胶囊和盐酸左西替利嗪片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
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