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脸部皮肤发黑怎么办

我感觉女人到了某个年龄段,特别容易出现皮肤衰老,皮肤没有长皱纹,没有长斑点,脸部皮肤发黑怎么办?
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陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:如果出现皮肤衰老,需要检查一下是否有过敏因素,以及缺乏维生素,微量元素,另外还应该检查一下体内的雌激素,孕激素水平,平时多吃含粗纤维较多的水果和蔬菜,多吃含胶原蛋白较多的食物,多进行按摩。

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首先,应该养成良好的生活习惯,合理地工作和休息,不要长时间使用电脑和手机,适当地休息和散步。经常用温水洗脸,然后用保湿乳液代替洗面奶,做好保湿补水工作。不要熬夜,适当锻炼,吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。主要是不合理的作息和长期电脑光辐射对皮肤的损害。
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脸上皮肤过敏可服用抗过敏药物治疗,治疗时间也要几天,因此不必太心急。同时可以给予维生素C、葡萄糖酸钙辅助。平常要注意观察对周围环境和物质的过敏状态,尽量远离接触可疑的过敏原,减少过敏的发生可能性。如果觉得干燥可以用牛奶加蜂蜜外擦试试看。洗脸水、面膜、化妆品需要慎重地进行选择。
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