问题分析:经常温开水洗头,1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。