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喝牛奶长痘痘怎么办

我最近喝了很多牛奶,然后发现开始长痘痘。我不知道这两者有没有关系,但是确实实在喝牛奶的期间才长的痘痘,这两者没有必然关系吧,想知道喝牛奶长痘痘怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:这与喝牛奶无关。主要考虑因素是内分泌失调的总体原因。建议是注意不要吃酸辣的食物。如果喝牛奶后痘痘增加,暂时不要喝牛奶或吃酸辛辣的食物。患者可以口服一些祛痘软膏进行局部治疗。

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12岁长痘痘可以采取以下几种治疗方式:1.对于粉刺为主的,以外用维A酸类药物为主;有较多毛囊炎者,同时加用抗生素口服或外用。也可考虑物理疗法,如光动力疗法或者激光治疗等。2.调节饮食:平时不要吃辛辣、冰冷的食物,还有海产品以及麻辣食品,营养一定要均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果,保证蛋白质的正常摄入。
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是一些局部的毛囊炎,可能是因为近期没有注意清洁或者手淫以后导致的,也有少数可能是因为不洁性生活引起的生殖器疱疹,是要到医院检查一下。也可以适当外用一些消炎抗菌的药物,平时内裤也要注意勤换洗。
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便秘长痘痘,需要缓解便秘,比如调理饮食、适当运动、腹部按摩等。部分人群便秘可能与饮食不当有关,比如多吃牛肉、鸡蛋、辣椒等高蛋白质、高脂肪、辛辣食物等。这种食物很难被消化吸收,容易引起胃肠道功能紊乱,从而导致便秘。多吃一些富含纤维的蔬菜、水果,如白菜、苹果等,能促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。一般建议饭后半小时左右进行运动,如慢跑、散步、打太极拳、打羽毛球等。吃完饭后,可以按照肠胃蠕动的方向按摩肚脐,即顺时针,促进肠道蠕动,缓解便秘。
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