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鼻子两边和头发油多是为什么

我早上起来脸部就开始出油，特别是鼻子两边，头发一天不洗就起油，乱糟糟的，手臂也有很多痘痘，背上更多，已经严重影响到我的自尊心，想问一下，我这种情况，是为什么呢?
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陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：鼻子两边和头发出油多的现象，应该考虑为皮脂溢出症或油性皮肤，与免疫力失调，激素水平波动等有关。平时应调整生活作息，按时睡眠，少食油腻辣椒，多吃蔬菜粗粮，多运动。

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脸油头发油吃什么调理
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，内分泌系统的疏通，可以使体内的油脂排出量变少。可以通过饮食和药物来进行调理，比如：黑芝麻，核桃，花生，黑木耳，黄豆等，芹菜，菠菜，芥菜等。这种食物能补充体内所缺少的维生素b2和b6，还能起到调节内分泌平衡、抑制油脂分泌的作用。可以通过服用维生素b2来进行药物治疗。平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，保持大便畅通。
脸油头发油是湿气重吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
湿气重是会导致皮肤油腻，毛发油腻的，建议配合中医来调节体内的湿气，平时可以喝一些红豆薏米粥，多注意休息生活注意要有规律，其实不要吃辛辣刺激性的，可以多吃些水果蔬菜之类的，加强身体锻炼。
脸油头发油怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸油头发油应该注意勤洗澡，保证身体的健康卫生，还有就是平时可以食用清热利湿的食物来缓解这种状态，比如可以用红小豆薏仁之类的熬粥喝。也可以选择用中药来调理。考虑是属于油性皮肤的原因导致的。
男生头发油腻怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发之所以出油，和内分泌还有头皮的血液循环有关，所以要想办法促进头皮的血液循环，用两只手按从上到下的顺序轻轻敲击头部五分钟，或者用梳子梳理头皮，主要是促进头部的血液循环。还有就是尽量避免在饮食上大鱼大肉，或者吃过于辛辣刺激性的食物。饮食尽量清淡饮食。
头发油腻是肝火旺还是湿气重
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
头发油腻是湿气重的表现。如果你平时头发经常会出油，甚至一天洗一次还不行，还伴有大便黏腻不成形，舌苔白的话，就是体内湿气重的表现了。湿气重不仅会影响到头发，还会影响到整个人的精神和肤色。
头发油腻头皮屑多什么原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
还是先到医院去看看，到医院的皮肤科找专业人士看看是不是脂溢性皮炎的问题，如果是这种皮炎呢，可以用药物洗一下头，也可以用发液洗洗头，一周两次就可以，三周左右应该就有很好的转化。
头发油腻脱发是肾阴虚还是阳虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
头发油腻脱发是不能判断是肾阴虚或者阳虚的。头发爱出油，一个是跟饮食有关系，二是和精神因素有关系，另外和年龄、体质情况都有关系。头发爱出油，最常见的比如脂溢性脱发，跟紧张或者是熬夜或者是焦虑有关，神经功能调节紊乱也可以导致出油。当然出油还有很多原因，跟年龄、整个体质情况方方面面都是有关系的。尽量少吃一些煎炸、烧烤，油炸、油腻的食物，另一个甜的东西也要少吃一点。
头发油腻脱发怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发爱出油并且脱发比较严重，很可能会和饮食有一定的关系，治疗的时候需要保持饮食的清淡，同时也应该要有着充足的睡眠，除此之外尽量避免化学物质对皮肤造成的刺激，通常轻微的脱发，通过改善饮食习惯以及不良的生活习惯，可以慢慢的得到控制，而如果脱发比较严重的话，就需要使用药物进行治疗。
头发油脱发有什么关系吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
有关系。因为皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。这种头发属于油脂性脱发也称为脂溢性脱发或者雄性激素源性脱发。脂溢性脱发，是男性脱发的原因中最主要的，男性会发现自己顶部或前额部的头发渐渐变得稀疏，通常男性型脱发在头发出现过早脱落的同时常伴有头皮皮脂溢出、头皮屑较多、头皮痒等情况。
头发油脂分泌过多怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可能会出现脂溢性脱发，同时有可能还会出现有秃顶，首先平常不要吃肥甘厚味的食物，可以多用生姜煮水洗头，也可以配合用一些含生姜成分的洗发液，同时应该注意饮食的问题。
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