问题分析:可能是几天至六十天吧。有的可能很多年的。但也不要失望,尽量少吃辛辣食物,避免饮酒,每天进行适当的锻炼,养成良好的生活习惯。也要保证充足的睡眠,不熬夜,适当运动,提高身体免疫力。避免过度劳累。不要过于担心。