问题分析:首先饮食,避免辛辣油腻刺激性的食物,避免饮酒。口服抗过敏药物治疗。口服维生素,局部外涂药膏。也是避免辛辣油腻刺激性的食物,多注意休息精神压力不要过大就可以的。多注意休息,精神压力不要过大也是睡着,蘑菇,牛奶,鸡蛋,绿叶菜,增强免疫力就可以了。