问题分析:平时多补充一些铁剂或者钙剂,提高自身体质和免疫力,多吃一些营养丰富的食物,比如说动物内脏或者黑米,黑豆,黑芝麻,核桃,花生,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些增加身体免疫力的食物,可以药物治疗或者物理疗法,手术治疗,光疗等。