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头发稀少细软要怎么办

我的头发很稀少,而且特别软,感觉很没有质感,我需要怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:头发稀少,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的,另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,维生素和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等。

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头发稀少怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
去正规的三甲医院开展一些药物治疗。平时要注意忌油腻、熬夜。头发稀少最常见的原因就是,雄激素性的脱发,这个雄激素性脱发主要是,遗传和后天因素造成的一个结果,那么这样的应该积极的治疗。
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张文娟主任医师
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头发稀少是由肾虚引起的,建议使用有症状的口服药物进行调理治疗。同时吃桑葚、女贞子等中药进行调理治疗。建议多吃黑芝麻、黑豆和其他食物。如果症状更严重,建议到医院进行更详细的检查,然后给你对症治疗。同时,避免熬夜、抽烟和喝酒,注意休息。
5岁宝宝头发稀少怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝头发稀少首先让宝宝养成一个良好的生活习惯,睡眠时间需要保证的,睡眠的时间不足,会严重的影响身体的正常生长发育。在饮食方面需要养成一个良好的生活习惯,不偏食,不挑食,多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。
宝宝头发稀少怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝头发稀少要勤洗头。只有经常为宝宝洗头,保持头皮清洁卫生,使头皮得到刺激,才能促进头发生长。洗头时应该选用婴儿专用洗发液,清洗时轻轻按摩头发,不要揉搓头发,以防止头发纠结在一起,然后用清洁的温水冲洗干净。
宝宝头发稀少怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
增加营养,营养均衡,合理的喂养。还有就是补充一定的维生素D和钙。再有就是保证足够的睡眠,多晒太阳,因为多晒太阳也是可以促进钙的吸收,这都是可以避免钙缺乏造成头发稀少的。
宝宝头发稀少怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
如果生下来头发就比较稀少。可隔三个月到五个月剔一次头发。到两岁左右头发就会很完美了。另外好的营养供给是保证身体和头发健康的重要前提。所以要倡导进行母乳喂养,并多做些能提高身体素质的运动。
儿童头发稀少怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可能是和缺锌有关系。多以一些含有锌的食物。应该带孩子去医院儿科就诊,做微量元素等检查,确定病因以后再选择合理的治疗方法,多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果和营养食物。
儿童头发稀少怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
只有经常为宝宝洗头,保持头皮清洁卫生,使头皮得到刺激,才能促进头发生长。洗头时,应该选用婴儿专用洗发液,洗时轻轻按摩头发,不要揉搓头发,以防止头发纠结在一起,然后用清洁的温水冲洗干净。
头顶头发稀少怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头顶头发稀少,需要平时规律的生活,不要熬夜,避免吃过多油腻刺激的食物,如果有内分泌失调可以抽血检查性激素后用药调理。如果效果不是很明显,就需要加强治疗,或者配合中药治疗,必要的时候可以去医院,让大夫来看病因及时诊断治疗。
头发稀少均匀少怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
与自身毛囊的发育有很大的关系,平时应多注意对毛囊的护理和皮肤的护理,定期使用一些何首乌或桑叶水洗发水可以起到很好的调节作用。平时也要多注意不要经常熬夜,多吃补气补血的食物来调节身体是合适的。
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