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皮肤紧绷干燥该怎么缓解

我也算是马上就要奔三成为老姑娘了，我本身就是属于那种干燥性的皮肤，在平时的时候这脸上还总是起皮，保湿的效果也不好，在用过一段时间化妆品之后，皮肤是更加的干燥还紧绷了很是不舒服，就想知道我这样该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：这种症状可能仍然是由化妆品引起的。平时不要使用这些产品，否则会对皮肤造成不良影响。通常，使用保湿产品。不要每天化妆，这会伤害皮肤，对皮肤不好。对于长期因皮肤损伤引起的皮肤病，现在可以使用水分更多的产品。要停止使用其他产品。

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颈部僵硬、僵硬可以通过吃药、贴膏药、针灸、理疗、戴颈托、牵引等方式来缓解。身体的僵硬、紧绷，要尽量减少低头、减少看电脑、看手机的次数，同时还可以游泳、打羽毛球。还可以口服乙哌立松等能减轻肌肉痉挛的药物。另外还可以用热敷、红外线、微波等理疗。病人也可以佩戴颈托，颈托由更小和更大两类组成，较小的颈托更好看，但对颈部的支持作用不大，一般叫费城式颈托，它能把整个下巴都包起来。
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刘凤岐主任医师
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一般情况下，大腿肌肉紧绷、僵硬、沉重可以通过日常护理来缓解，具体内容如下：如果患者平时运动量比较大，可能会导致大腿肌肉出现紧绷、僵硬、沉重等症状。此时，患者可以通过日常护理来缓解不适症状。患者可以适当地使用泡沫轴来对大腿肌肉进行放松，以改善肌肉紧张的情况。此外，患者可以通过热敷、按摩等方式来舒缓肌肉，以恢复大腿肌肉顺应性，从而减轻大腿肌肉的不适感。
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不要再用皂角洗脸，用清水洗脸。脸上起痘痘，可以吃点药。平时注意多吃新鲜蔬菜和水果。如果是过敏的话除痘痘外的皮肤应该也会出现相同的症状，还是怀疑痘痘出现皮损，导致刺激增大。
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因为皮肤缺乏水分，皮肤缺乏水分就会特别的干，严重的情况下还有可能会脱皮。在冬季是最容易出现的，因为冬季常受冷空气刺激，或者是皮肤的角质比较薄，受冷空气刺激之后就会有发红的症状。所以说在冬季一定要注意保养。
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