问题分析:指甲出现白色斑点的原因比较多,如果只是比较少的、零星白色斑点,可能是正常的现象,有可能是由于生活习惯,不好饮食习惯不好,缺少微量元素。也有可能是指甲营养不良导致的。建议可以口服多种维生素片。平时尽量不要吃辛辣食物。刺激性食物,多喝点温开水,多吃点新鲜菜水果。一定要多运动,增强抵抗力。