问题分析:指甲盖上出现白点一般考虑为甲营养不良。要去医院化验血常规和微量元素以及甲状腺功能等,平时需完善饮食结构,不要偏食,注意补充钙,铁、锌等,平时要注意卫生,饮食要合理,多吃新鲜的蔬菜水果并且要多喝水然后少吃辛辣刺激的食物。加强体育锻炼加强身体健康。