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指甲不好怎么办

我指甲不好,特别薄,而且还特别脆,动不动就折断了,想做美甲也做不了,这可怎么办才好?
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:指甲比较容易断而且脆弱,可能是跟身体营养不均衡导致的缺乏维生素有关。平时多吃些水果蔬菜类的食物,肉类的也要吃一些才可以的。而且做美甲也是会导致指甲损伤的。平时多注意休息。

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