问题分析:突然脱发严重的原因比较多,比如近期休息不好或者全身营养状态较差,机体处于一个亚健康的状态。为了保持机体其他重要脏器的营养供给,毛发属于一个相对不那么重要的皮肤附属器,就做出相应的牺牲,大量的进入休止期、脱落,进而达到减少消耗全身营养的目。最近这段时间生活作息要注意保持规律,也可以适当多吃点山药或者大枣。