头发越来越软怎么回事

首先是遗传因素，部分病人有家族现象，说明与遗传有一定的关系。其次是年龄因素，随着年龄的增长，黑色素细胞的功能和活性减弱，两鬓部位毛囊的黑色素细胞逐渐凋亡，出现白发。最后是精神因素，压力过大、精神紧张、神经衰弱、忧愁等。

白发的问题，在中医的理论上来说，还是要注意，是不是肾虚的问题导致的了，还要注意有没有一些不健康的生活习惯，熬夜的情况，都是可能影响的了。患者可以每天都吃一些黑芝麻，是可以帮助改善的了，另外的话，要注意健康的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒等，也是可以帮助的了。

一般情况下，宝宝头发越来越少可能是以下几种原因。通常情况下，宝宝有一个自然脱发的过程，由自然脱落到生长都是自主完成的。同时，宝宝头发越来越少还可能是由于缺乏维生素D，导致宝宝经常摇头引起的。另外，宝宝头发越来越少可能是头癣导致的，由于局部发生感染，继而破坏毛囊结构，会导致脱发。并且如果平时经常扎紧宝宝的头发，也会导致头皮紧张发生宝宝头发越来越少的情况。如果宝宝脱发，家长需要注意的是，可以适当的给宝宝用清水清洗。

孩子头发越来越差，可能与肝肾不足有关，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，不能濡养毛发；肾精不足，毛发失养所致。建议平时可以多吃山药、大枣、核桃和黑芝麻，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善症状。

头发越来越细可能与肝肾不足有关，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，不能濡养毛发。肾精不足，毛发失养所致的以上症状。平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累、熬夜及手淫过频等因素会诱发或加重的。清淡饮食，平时可以多吃山药、大枣、核桃和黑芝麻，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善症状。

一般情况下，三十多岁头发越来越少多与精神紧张、脂溢性脱发、头癣等因素相关。1.精神紧张：在三十多岁时，患者可能在工作、家庭等因素的影响下产生比较大的心理压力，干扰体内的正常新陈代谢，导致头皮失养，出现脱发的情况，令发量减少。患者要注意调整心态，尽量保持轻松愉悦的心情，以改善脱发症状。2.脂溢性脱发：长期熬夜、低蛋白饮食等因素可能引起脂溢性脱发，导致患者有发际线后移、发量减少等症状，使患者在三十多岁时感觉头发变少。患者应尽快就医，在医生指导下使用非那雄胺片、养血生发胶囊、米诺地尔搽剂等药物。3.头癣：头皮外伤、戴不透气帽子等因素可能诱发头癣，多有头皮瘙痒、脱发、脱屑等症状，可能使患者在三十多岁时自觉发量减少。患者应避免抓挠头皮，需要及时遵医嘱使用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏、水杨酸软膏等药物来治疗。如果对症治疗后，仍然有脱发情况，或发量未见增加，患者可以考虑接受植发手术，通过移植健康毛囊来促使局部毛发萌出，以增加局部毛发密度。

几乎所有的新生儿都会掉部分或者全部头发，这是意料之中的现象。在正常的头发长出来之前，孩子原来的头发会先脱落，如果没有其他症状，孩子在6个月内的脱发不需要太在意。

肝肾虚弱是大多数中年人引起脱发掉发的，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，维生素和钙，并保持愉快心情，对防止脱发，迅速长头发都有帮助。

感觉头发越来越少与年龄、季节、生理、心理状态等因素有关。此外，还会出现脂溢性脱发和雄激素性脱发等情况。脱发比较严重的患者可以使用米诺地尔进行局部外用，同时可以服用保发止，在治疗过程中尽量避免食用辛辣、刺激性、油腻的食物，同时可以服用中药配方。感觉头发越来越少主要是因为睡眠不足，精神压力过大，也有可能是脂溢性脱发。日常生活中要尽量降低压力，提高生活品质。

由于铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基础物质，如果缺少了矿物质，就会导致头发提前发黄。黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等都是比较常见的食物。建议患者要注意避免吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物，避免油腻、燥热的食物，如肥肉、油炸食物等，避免吃高糖、高脂肪的食物。