问题分析:总是头发比较有可能是油性平平时吃油腻的食物,多吃含有维生素的食物,比如胡萝卜,青菜,西红柿,葡萄,苹果等,避免长期熬夜劳累,保持心情愉快,平时一定要保持头发的清洁,而且不要用冷水洗头发,冷水洗头发会刺激毛囊,注意保暖以免受凉。