头发不出油是不是好事

头发有没有出油，和人的一个内环境状态有关系的，内分泌比较旺盛的人，然后就是出油比较大。还有就是这个受到遗传因素或者是皮肤的影响。还有就是你饮食生活状态，饮食上不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜。

头发出油的情况不是很好，因为这可能代表患者头部皮脂腺分泌旺盛，如果不处理，可能会导致出现毛囊炎的病症，头发出油有可能是因为生活、饮食习惯的不正常；过度使用化学美发用品；压力过大。

头发很油，考虑是脂溢性皮炎，可以用药物性洗发水洗头，也可以配合药物涂抹在头皮处。脂溢性皮炎多是由于不注意卫生或者饮食习惯不好，饮食过于油腻，或者经常熬夜的原因，所以生活中一定要注意这些问题。

缓解头发出油严重首先要有正确的洗头方式，可以使用含有生姜等成分的洗发水，从而有效的改善毛囊环境，减少出油和脱发，洗头也不宜太频繁，2～3天洗一次，并尽量减少使用吹风机。其次，要多补充水分，帮助身体加强新陈代谢，达到水油平衡，对减少出油也有一定的帮助。

头发出油严重可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，但是宜用碱性很强的洗发精洗发，因为那会刺激皮脂腺，使其活动更加活跃。少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，多喝水。注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。

饮食清淡多吃蔬菜，不要暴饮暴食，减少盐分油分高热量的摄入，避免熬夜和精神压力过大。孕期头发出油大多是因为体内激素分泌导致的，孕后体内激素分泌发生改变，也可能是精神和神经因素，脂溢性皮炎，缺乏维生素或微量元素等多种原因导致的。

一般来说大便拉出油是消化不良导致的。大便里有油脂，说明消化吸收功能不太好，尤其是胆汁的消化不太充分。因为胆汁可以与脂肪相互作用，形成乳糜微粒，促进其在肠道的吸收。比如胆囊切除手术后的患者，因为没有了胆囊的储存作用，导致进食脂肪餐后没有足量的胆汁用来消化脂肪，大便中容易出现脂肪。严重的还会因为大便油脂含量偏高引起腹泻，也就是脂肪泻。还有一些胆囊结石、胆管结石或者胆管炎的患者，人体吸收功能比较低下的，大便中也容易出现脂肪。注意事项及禁忌：喝点粥，不要吃油腻食物。平时可以吃中药调理肠胃，注意休息，不要熬夜。

怀孕初期一般都会存在食欲不佳的状态，所以应该都不会饿的太快，这是由于怀孕之后，刺激胃部，导致胃酸分泌较少，胃部消化功能有所下降，进而引起孕妇食欲下降现象的出现。由于胃酸减少，消化能力下降，胃的排空时间增长，所以孕妇都不会感觉饿得太快。

头发爱出油的原因比较多，一部分可能和肝脏有一定的关系，头发爱出油可以是一种生理性的原因，也可以是一些疾病的表现，比如青少年时期由于体内内分泌旺盛，皮脂腺分泌功能亢进可以造成头发爱出油，主要由于皮脂腺分泌油脂过多所表现。

出油的根本原因在于皮脂腺过于发达，皮脂分泌旺盛，皮肤出油说明水油不平衡，有可能是因为严重缺水，补水也是关键之一，有了足够的水分，才不至于产生过多的油脂，有熬夜的习惯一定要改，否则影响激素和内分泌状况，也会导致皮脂腺分泌旺盛。宜食清淡食物，多吃水果蔬菜，少吃肉。