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皮肤发干怎么办

最近皮肤发干的厉害，一开始以为是天气干燥的原因，但是都过了那么久了，皮肤还是很干，补水也没有用，想知道皮肤发干怎么办?
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：最近皮肤发干主要考虑可能是因为体内内分泌失调导致的，当然也会有天气干燥的影响，平时也可以服用滋阴的药物，也可以多吃点蔬菜水果，补充维生素。同时可以配合外用一些滋润的护肤品。

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尽量不要晒太阳。在暗红色区域涂些晒伤膏。应该会更好。不管出去晒多久，回来的时候都要用温水洗澡。必须记住不要用冷水洗澡。可以在黑色和红色的地方涂一些口罩，看看会不会恢复过来。
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每次洗完澡后要外用护肤品，平时可以用护肤品进行保湿治疗。皮肤干燥是有很多原因的，咱们中国人的皮肤大部分都是混合性的，T区出油是很正常的现象，针对脸颊两侧的皮肤可以用一些补水的面膜，或是保湿的产品，皮肤表层的水分会随着天气的变化，外界的侵袭，慢慢的水分流失，导致皮肤干燥。
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皮肤长痘不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。不吃辣、甜、油腻、凉的东西，管住自己的嘴。需要充分的运动，加快自身代谢排出体内垃圾。
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