问题分析:脸上长斑的症状与内分泌失调有关,去皮肤科检查,然后用药物治疗长斑症状。应该注意生活的调节,应该多吃蔬菜和水果来补充维生素。平时,也应该注意防晒。不要熬夜,避免辛辣食物,多吃葡萄柚、西红柿、橙子和其他含有维生素的食物,这些都是有益的。