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如何能恢复手指上的半月痕

我今天发现我手指上没有半月痕，而且还有点不好看，如何能恢复手指上的半月痕?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：一般出现月牙受损是因为身体有一些营养不良或者是健康受到影响，可以饮食上调理可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，营养物质比较丰富，能够达到身体的营养均衡或者是吃一些高蛋白的食物促进身体的蛋白质。

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手指上的半月痕消失了怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指上没有月牙，平时身体比较健康，很少生病，这种情况如果没有任何临床症状，也不提示有什么问题。所以如果手指上没有月牙，但是平常没有症状，一般也不需要特殊处理，注意饮食营养的均衡，适当的增加身体锻炼就可以了，不提示有什么疾病。
为什么指甲上从来没有月牙
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
半月痕的发育受营养、环境、身体素质的影响，当消化功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕消失，考虑体质下降，应该注意加强营养的补充，多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物等。平时也要进行运动，提高身体素质。
怎么补半月痕
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
半月痕事实上是没有太多的理论依据的，但是也有理论认为小的情况下，与缺血缺氧有一定的关系的，中医认为是气血亏虚引起的表现的，注意身体的健康状况的变化，适当的加强营养补充。注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
指甲上的半月形痕迹是不能作为健康的标准，因为临床上没有这样的标准。每个人都有不同的身体饮食，也有一些差异。如果有好的肤色、好的精神状态、身体健康、记忆力和清晰的语言表达，这就是健康的表现，所以仅凭这一点来判断是不科学的。
指甲半月痕严重吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
即使有半月痕也不要紧。有时也取决于你平时的工作压力大不大，生活习惯好不好有一定的关系，所以要保持一个积极向上的心态，保持良好的休息习惯，也可以进行健康饮食的调理。提高免疫力。
指甲上的半月痕代表着什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
手指上的月牙越大，代表这个人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。可以增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。
半月痕拇指上没有是为什么
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
指甲是否有月牙存在，这跟身体健康没有什么必然的联系，两者之间也没有什么关系。指甲上的月牙主要是因为是指甲生长快，这样新生长出来的甲床血供不好，同时一定要注意，坚持早休息，这个可能需要调理1到3个月，平常还可以多吃蔬菜水果，肉类，也可以用点当归熟地煲汤。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
包皮手术想快速恢复应注意饮食，忌辛辣、烟酒等，保持良好的心境，注意按时消毒换药。用碘伏消毒一下，现在恢复的是比较好的。十天左右可以拆线，二十天左右恢复。不过每个人的体质不一样，恢复的时间也有长有短，要根据自己康复的情况来看。
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以药物治疗为主。急性期行抗生素治疗，若有穿刺液或脓液培养并药敏后，应用抗生素效果更佳；若有卵巢周围粘连或卵巢输卵管包裹，可考虑剖腹手术或腹腔镜下粘连分解术。一定要注意卧床休息，以半卧位为宜，这样能够促进卵巢以及宫腔分泌物引流。
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聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
如果指甲没月牙、有白色斑点或直线等情况，就要警惕是否身体健康出现问题。正常的指甲，甲质坚韧，光滑润泽，呈粉红色或淡黄色，半透明，根部，月痕是衡量人体健康程度的一个重要标志。如果半月痕比较充足完整，那么说明身体精气比较充足。如果半月痕缺少，那么说明身体出现了亚健康状态。
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