掉头发可以吃维生素B2和B6吗

8岁儿童出现脱发的症状，主要是因为轻微的缺钙，需要补充一些钙药和一些微量元素。可以服用一些药物，比如葡萄糖酸钙口服液、胱氨酸等。日常生活中要多吃核桃、黑芝麻等，配合穴位的按摩。可以选择合谷穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，每日按压20分钟，直至皮肤泛红，适当调整力道，这样可以缓解脱毛现象。此外，家长在日常生活中还需要保持孩子拥有充足的睡眠时间。

掉头发通常可以服用维生素B1或维生素B6，能够起到辅助的作用。掉头发是由多种因素引起的，比如精神过度紧张或压力太大，也有可能是频繁的染发烫发，适当的补充一些维生素，能够提高身体的免疫力以及补充营养，因此能够起到辅助的作用，但是效果并不理想，需要根据病因进行治疗，能够达到比较好的效果。如果出现了明显的头发稀疏，也可以到医院做植发手术，一般是利用自体毛囊进行移植，从而改善毛囊存活或者是促进头发的生长，一般在治疗以后的三个月左右，头发会逐渐的长出来。

脱发的因素有很多，如果想通过维生素来进行补充改善症状，平时可以多吃一些复合维生素，如果说是一些脂溢性脱发，出现脱发的同时，头皮部位出现红色的斑片，并且伴随着大量的银白色鳞屑，可以选择使用单纯口服维生素b1，b6。也可以选用一些滋补肝肾、养阴益气及补血的中药，进行治疗。

掉头发有可能是缺乏维生素B族等原因，容易使身体出现头发脱落情况。有可能是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12等维生素B族原因，会导致身体出现代谢缓慢和免疫低下，还会使自身毛囊出现活性降低以及毛囊萎缩等多种后果，容易使身体出现脱发不良症状，还可能会导致身体出现头发量稀少等不良反应，脱发程度较严重时还可能会引起斑秃等多种问题。可以到正规医院完善微量元素和毛囊性相关性，可以明确身体是否存在维生素B族和明确脱发原因，有利于病因查找和明确治疗方案。

口臭吃维生素b6作用并不显著。口臭可由多种原因引起，最重要的是要查明病因对症治疗，才能改善口臭。缺乏维生素是引起口臭的原因之一，但是缺乏多种维生素都可以引起口臭，而缺乏维生素b6，一般会引起患者机体抵抗力下降，从而容易出现口腔疾病，引发口臭，但是比较少见，所以如果口臭只口服维生素b6，一般达不到对症治疗的效果，所以作用并不显著。

失眠不能吃维生素B6。维生素B6不能治疗失眠。也就是说，如果失眠，服用维生素B6没有任何效果。维生素B6其实主要用于治疗高同型半胱氨酸血症。当然要和其他药物配合使用。例如，维生素B12和叶酸加上维生素B6，可用于治疗高同型半胱氨酸血症。另外，对失眠最有效的药是安眠药。这里面有中药和西药，根据情况可以选择1~2种治疗失眠。另外，失眠有很多原因。如果是单纯的失眠，用安眠药就可以了。

一般情况下，女性在月经期，可以服吃维生素E和维生素C。具体分析如下：维生素E是一种生育酚，是一种常见的物质，当女性在月经期间有内分泌紊乱，或是在绝经期，会导致体内的卵巢机能减退，同时也会导致体内的雌激素和黄体酮分泌过少，可以通过口服维生素E来改善内分泌紊乱导致的身体状况。维生素C是一种很好的抗氧化剂，能够增强机体的免疫力，减少感染病毒和病菌的机会。因此女性在月经期，可以服吃维生素E和维生素C。

怀孕期间的女性，可以服用维生素B6。它能够缓解妊娠期出现的反应，比如恶心、呕吐、食欲不振等不适情况。孕妇在孕期要注意休息，定期做产检。怀孕期间应注意饮食均衡，选择新鲜的食材，多吃些富含维生素和优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸭肉、鸡肉、卷心菜、西红柿、圣女果等。孕期避免滥用药物，预防胎儿出现畸形的情况。

产后脱发多是内分泌紊乱引起的，另外气血不足也会引起脱发，所以可以多吃含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶，要注意休息，保持情绪稳定，补充维生素。多吃一些调理气息的药物。平时可以用生姜洗发液。药物可以服用养血生发的药物进行治疗。要注意休息，不要熬夜，保证睡眠质量。

吃高蛋白食物、补气血的食物等，或者荣发胶囊、养血生发胶囊等药物，可以生发或者不掉头发。一、食物1.高蛋白食物：如果长期节食，导致营养不良，可能会影响头发生长，建议适量吃高蛋白食物，比如鸡蛋、鸡肉等，有助于补充营养，促进生发，避免继续掉头发。2.补气血的食物：如果存在气血不足的情况，也可能会导致脱发，建议多吃补气血的食物，比如大枣、核桃等，从而促进生发。二、药物：1.荣发胶囊：此药由熟地黄、制何首乌、地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成，脱发较多的患者一般可以按医嘱吃，有助于滋补肝肾、养阴清热、益气养血。2.养血生发胶囊：此药由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻等组成，具有养血祛风、益肾填精等功效，适用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发，患者一般可以按医嘱吃，能够促进生发。此外，如果已经出现大面积脱发，建议患者进行毛发移植，即将完好部位的毛囊移植到脱发部位，有助于促进生发，其费用大约为1万到5万元，与脱发部位的面积、地区消费水平等有关。